「あなたは虫を殺しすぎている。もう光玉も虫笛も効かない」

私が大好きなナウシカの台詞。

まさに今そんな時代。洗剤や薬を使ってる人を見るたびに、この台詞が思い浮かびます。


「人々は常在菌を殺しすぎている。」

ちなみに私は５年前、体を石鹸で洗うことをやめました。

腸内だけでなく肌にいる常在菌が、外敵から私をしっかり守ってくれているとわかったから。

　石鹸で洗い流すなんで勿体ない！実験的にやってみよう！

　なんだ、お湯だけでも十分、体の汚れは落ちるじゃん～。
　これまでの石鹸代、損しちゃった。。

というのが、実験直後の感想です。

続けていくうちに、乾燥肌も改善しました。
お湯だけでも皮脂は落ちるから、そこでさらに石鹸使うと潤いがなくなるのは当然のことか～。


皆さんも今一度、考えてみてください

・どうして石鹸を使っているのか？
・使わなかったら不潔？臭くなる？

頭では分かっても、なかなか変えられないのが人間です。

・汗っかきだし、体ベトベトするし。
・男は女より皮脂も多いでしょ？男性は無理じゃ…

それそれ固定観念、まずは頭をやわらかく♡


・汗は基本的に無臭・サラサラ（ほぼ水分）
　汗をかいた後に臭うのは、汗の水分により衣類の雑菌が増殖したことが主な原因です。

・ベタベタ汗の場合、運動不足で汗を日頃かき慣れていないことで、水分少なくミネラル過多な汗が、べたつく要因となっています。

けど、そのベタベタもお湯だけで十分、汚れは落ちます。
水道水の塩素も、皮脂など表皮の汚れ落ちに一役かってくれでるので大丈夫です。

それでも気になる人は、気になる箇所だけ石鹸で洗えばよいでしょう♪全身の常在菌が殺されるよりマシ♡

汗腺の密集している部分（脇、足裏など）は、体臭の原因になる悪玉菌も多くいてるので、天然石鹸を泡立てて優しく洗うと、残留石鹸もなく洗いあがりもスッキリ♪


ゼロか100ではなく、間をとって、ストレスない石鹸離れ生活を、楽しんでみてください💛

菌ちゃんは悪ではなく、あなたの味方です💛